セラピー関連のHP「Sound-Arts-Healing」では、イベント情報を更新するようにしているのですが、なかなかブログまで追いつきません
これまでは、関心のあるカテゴリーで検索していただきやすいように、「声のヨガ」「瞑想」「ヒーリング」というように投稿を分類してきたのですが、なかなかブログの投稿が間に合いませんので、「イベント情報」というカテゴリーを追加して、今日は11月、12月のイベントのご案内をいたしますね。
● 11/6（土）10:00-11:30 ＜オンライン・声のヨガ・ワークショップ＞
ZOOMを使って行います。
シルビア・ナカッチ氏の「ヨガ・オブ・ボイス」のプログラムを取り入れています。
声を出すと、ご自身の声の振動がダイレクトに体や心に働きかけてくれます。開放感を感じたり、気持ちがスッキリしたり、体が緩んでリラックスしたり、、、そのような感想をいただくことが多いです。私自身は、自己の変容の道のりのプロセスを支えてくれる方法の１つだと感じています
参加者の状態をお伺いしながら進めていきますので、ワークはその場に応じて行っていきます。
日時：2021年11月6日（土）10:00〜11:30
参加費：2000円（銀行振込:お申込みの方にご連絡いたします）
講師：平野有希（音楽家/アーツセラピスト/ヨガ・オブ・ボイス・プラクティショナー）
お申込み・お問合せ：session★y-hirano.sakura.ne.jp（★印を@に変えて送信してください）
● 11/7（日）14:00-16:00 ＜瞑想ワークショップ＞
どなたでも気軽にご参加いただける、瞑想ワークショップです。
誘導瞑想の形で行いますが、瞑想に入る前に、体感を感じ、しっかりと足を地につける（グラウンディング）練習を行います。
その後、ご自身の状態を感じながら、肉体・感情・思考のエネルギーのバランスを取っていく調和の瞑想を行ってから、テーマにそって２つほど瞑想を行う予定です。
テーマは「自分を愛すること」。自分を大切にする、自分を尊重する、自分を信頼する、そのようなことについて、瞑想を行っています。
瞑想は、決して誘導どおりである必要はなく、お1人お1人が今必要であることを追いかけていくことが出来ます。
日時：2021年11月7日（日）14:00-16:00
会場：studio art point（JR千里丘または阪急摂津市駅）
大阪府摂津市千里丘2丁目12-5 ダ・カーポ 1-A
参加費：2000円（当日現金にてお支払いください）
持ち物：メモ用紙、筆記用具、飲み物
インストラクター：平野有希
お申込み・お問合せ：session★y-hirano.sakura.ne.jp（★印を@に変えて送信してください）
● 11月 ＜無料ヒーリングセッション＞
2020年春に、新たな学びのために入学したヒーリングスクール、School of Healing Arts and Sciencesでこれまでに教わった、基礎的な内容のヒーリングです。現在スクールの2年生です。スクールでの実習の被験者として、無料でセッションを受けていただけます。
ご興味を持っていただいた方は、諸条件やご了承いただく事項がありますので、こちらをご覧になり、ご了承の上で、お申込みください。上記ページに、11月のセッション日時枠も記載しています。
お申込み・お問合せ：session★y-hirano.sakura.ne.jp（★印を@に変えて送信してください）
● 12/12（日）14:00-16:00 ＜アーツセラピー・ワークショップ＞
2年ぶりに、アーツセラピー・ワークショップを開催します。画用紙にクレヨンなどの画材で、手の動くままに線や色を描いていったり、気になる雑誌などの切り抜きを貼ったりしながら、ご自身の内側にある世界を感じていきましょう。
アーツセラピーが初めての方でも、気軽に参加していただける会です。参加者同士で、支え合えるようなWSにしたいと思います。
アーツセラピーでは、技術の上手い下手ではなく、今のご自身の中にあるものを感じて、それを表現することを行っていきますので、絵なんて描けないわ・・という方でも、ご参加いただけます。
日時：2021年12月12日（日）14:00-16:00
会場：studio art point（JR千里丘または阪急摂津市駅）
大阪府摂津市千里丘2丁目12-5 ダ・カーポ 1-A
参加費：2000円（当日現金にてお支払いください）
持ち物：メモ用紙、筆記用具、飲み物
インストラクター：平野有希
お申込み・お問合せ：session★y-hirano.sakura.ne.jp（★印を@に変えて送信してください）
＜持ち物について＞
ご自身が使うハサミ、筆記用具（鉛筆2本、あるいはボールペン2本）
クレヨンやクレパスをお持ちでしたら、ご持参ください。（クレヨンは、こちらでもご用意できます。）
使いたい雑誌や新聞、チラシなどの写真があれば、お持ちください。
コロナ禍ですので、人と人との距離を取って行うため、絵を描く際、床に座って描いていただく可能性があります。会場は土足厳禁の場所ですが、床が冷たいので、ご自身が心地よく座れるために、ヨガマットや、レジャーシートとバスタオルなど、敷物をご用意ください。
皆さまのピンとくるものがあれば、どうぞご参加ください。
急に寒くなってきましたので、風邪などひかれませんように、お気をつけくださいね
セラピーHP：「Sound-Arts-Healing」
